Британские ученые полагают, что максимального эффекта похудания возможно добиться при помощи определенных запахов.
Дабы подтвердить эту гипотезу, специалисты провели исследование, к коему привлекли группу из женщин, имеющих признаки ожирения
Во время исследования эксперты вели наблюдение над тем, как те или иные ароматы оказывают влияние на аппетит участниц эксперимента.
Как оказалось, самые оптимальные результаты достигались, когда добровольцы вдыхали аромат мяты. Ученые отметили, что именно запах мяты помогает ежедневному сжиганию до 2000 ккал, причем без использования физических нагрузок и каких-либо диет.
Между тем, иные ароматы не показали даже близко подобных результатов для похудания участниц исследования.
Основываясь на этих данных, эксперты рекомендуют тем, кто желает похудеть, включение в свой ежедневный рацион чая с мятой, либо использование масла мяты, вдыхая его пары в день несколько раз.
