Как наладить сон, рассказал представитель компании «Материа Медика»

Бессонницей страдают не только пожилые люди, но в большей степени люди молодого и среднего возраста — в условиях повышенной физической и эмоциональной нагрузки жители мегаполиса постоянно ощущают нарушение сна, а значит и отдыха. Как избежать проблем, связанных со сном, рассказал эксперт фармкомпании России «Материа Медика Холдинг» Сергей Тарасов, читайте по ссылке https://blog.mednote.life/articles/lifestyle/kak-naladit-rezhim-sna-rekomendaciya-specialista