Принято считать, что сердечно-сосудистые заболевания, в том числе самые распространенные из них – инфаркты и инсульты – это проблемы людей старшего возраста. Действительно, шанс столкнуться с ними увеличивается с годами, но ранние проблемы с сердцем – вовсе не редкость. Ольга Целикина, врач кардиолог клиники «Медскан Hadassah» рассказал о тревожной статистике и распространенных причинах сердечно-сосудистых катастроф у людей до 40 лет.
Сердечно-сосудистые заболевания – одна из самых распространенных проблем со здоровьем во всем мире. За последние три десятилетия число пациентов с такими болезнями выросло почти в 2 раза: с 271 млн до 523 млн.
Болезни сердца не первый год остаются ведущей причиной преждевременной смерти. От них каждый год умирают 20 миллионов человек, причем 4 из 5 смертей связаны с инсультами и инфарктами.
«Врачи и ученые отмечают не самый положительный тренд. Инсульты и инфаркты, традиционно ассоциирующиеся с пожилым возрастом, в последние годы все чаще встречаются задолго до пенсии. Сегодня каждый седьмой инсульт и чуть ли не каждый пятый инфаркт поражает людей в возрасте до 45 лет, для многих из которых сердечно-сосудистая катастрофа становится полной неожиданностью», — отмечает Ольга Целикина
Среди причин, по которым кардиокатастрофы происходят в раннем возрасте – не только наследственность и семейная история, которые вносят свой вклад, но и особенности образа жизни вместе с невнимательным отношением к собственному здоровью. Риск развития инсультов и инфарктов повышает избыточный вес, а также курение и злоупотребление алкоголем, высокий уровень стресса и психоэмоциональные нагрузки, которые на регулярной основе испытывают многие.
Кроме того, «виноват» оказывается также повышенный холестерин в крови, встречающийся у каждого четвертого жителя планеты, и артериальная гипертензия, с которой живет каждый третий. Многие даже не подозревают, что эти параметры не в норме, а потому знают о том, что находятся в зоне риска. Немало и тех, кто, зная о высоком холестерине или повышенном давлении, не контролируют эти показатели и пренебрегают прописанной терапией.
Единой рекомендации, следование которой бы помогло предотвратить ранние инфаркты и инсульты, не существует. Однако наблюдения показывают, что бережное отношение к здоровью, следование принципам здорового образа жизни – поддержание веса в норме, сбалансированное питание, физическая нагрузка, отказ от вредных привычек и своевременное прохождение чекапов действительно помогают снизить риск сердечно-сосудистых катастроф и выявить возможные риски до того, как они станут угрожающими.
