Согласитесь, каждому из нас когда-нибудь приходилось пребывать в плохом настроении, которое не удается прогнать. Бывает, даже множество мелких дел, отложенных на завтра, угнетают нас, и мы откладываем их вновь и вновь, из-за плохого настроения. Иногда мы попадем в эту ловушку под названием «плохое настроение», и, казалось бы, она замыкается и выхода нет. Но это не так. Настроение — это не то, что происходит с нами. Мы можем влиять на него и изменять его.
Способность выбирать настроение, наиболее подходящее для той или иной ситуации, является основным навыком эмоционального интеллекта. Выбор правильного настроения поможет контролировать любую ситуацию. Настроение может влиять на то, как хорошо мы себя чувствуем в определенных ситуациях, но может быть и другое: наше мышление. В чем разница между настроением и мышлением? Настроение — это эмоции, которые мы чувствуем. Мышление — это те мысли, и те идеи, которые формирую наше настроение. Настроение и мышление идут рука об руку, и наши мысли могут влиять на наше настроение. И дабы настроение наших подписчиков всегда было на высоте, каждою неделю мы собираем лучшие цитаты и веселые анекдоты из жизни, которые очень полезны для позитивной работы нашего мышления. Итак, встречаем, «Позитивчик» на hronika.by.
«Позитивчик»: свежая подборка цитат и анекдотов
